Nour Heart
Nour Heart
Nour Heart
هل تريد التفاعل مع هذه المساهمة؟ كل ما عليك هو إنشاء حساب جديد ببضع خطوات أو تسجيل الدخول للمتابعة.

Nour Heart

منتدى متنوع
 
الرئيسيةالبوابة*أحدث الصورالتسجيلدخول
من اخطار مرض السكر 195830874
بحـث
 
 

نتائج البحث
 
Rechercher بحث متقدم
المواضيع الأخيرة
» هيا نبدأ يومنا ببعض الأذكار
من اخطار مرض السكر Icon_minitimeالخميس ديسمبر 31, 2015 6:01 pm من طرف kareemo7ey

» لا .. الماكياج مش حرام !!!
من اخطار مرض السكر Icon_minitimeالخميس ديسمبر 31, 2015 5:58 pm من طرف kareemo7ey

» ماذا يحدث لوالديك عند زيارة قبرهما ؟
من اخطار مرض السكر Icon_minitimeالإثنين ديسمبر 09, 2013 2:47 am من طرف محيي الدين

» ماتستناش حد مش جاي
من اخطار مرض السكر Icon_minitimeالأحد ديسمبر 08, 2013 10:16 pm من طرف محيي الدين

» الى كل فتاة سمحت لشاب أن يكلمها
من اخطار مرض السكر Icon_minitimeالثلاثاء ديسمبر 03, 2013 7:08 pm من طرف محيي الدين

» اضحك مع نفسك
من اخطار مرض السكر Icon_minitimeالأحد ديسمبر 01, 2013 3:06 pm من طرف محيي الدين

» لو حملت امك على ظهرك العمر
من اخطار مرض السكر Icon_minitimeالسبت نوفمبر 30, 2013 9:35 pm من طرف محيي الدين

» أفضل عشرة أطباء في العالم
من اخطار مرض السكر Icon_minitimeالأحد نوفمبر 24, 2013 9:39 pm من طرف محيي الدين

» إلى كل من لديه أم
من اخطار مرض السكر Icon_minitimeالجمعة نوفمبر 22, 2013 5:32 pm من طرف محيي الدين

» إلتهاب الأعصاب السكري
من اخطار مرض السكر Icon_minitimeالجمعة نوفمبر 22, 2013 3:20 pm من طرف محيي الدين

» اللهم عفوك ورضاك
من اخطار مرض السكر Icon_minitimeالأربعاء نوفمبر 20, 2013 5:03 pm من طرف محيي الدين

» الجنه درجه
من اخطار مرض السكر Icon_minitimeالأربعاء نوفمبر 13, 2013 10:10 pm من طرف محيي الدين

» بعد أن تتوفى الأم و تصعد روحها إلى السماء ..
من اخطار مرض السكر Icon_minitimeالسبت نوفمبر 09, 2013 12:48 pm من طرف محيي الدين

» ادعية الانبياء
من اخطار مرض السكر Icon_minitimeالسبت نوفمبر 09, 2013 10:10 am من طرف محيي الدين

» امك ثم امك ثم امك
من اخطار مرض السكر Icon_minitimeالسبت نوفمبر 09, 2013 6:37 am من طرف محيي الدين

» ماذا لو تكلم الموتى
من اخطار مرض السكر Icon_minitimeالسبت نوفمبر 02, 2013 12:12 pm من طرف محيي الدين

» خمس عادات فاعلة لتنظِّف كبدك من السموم في تسعة أيام
من اخطار مرض السكر Icon_minitimeالأربعاء سبتمبر 25, 2013 9:41 am من طرف محيي الدين

» الطريق إلى جبال الألب
من اخطار مرض السكر Icon_minitimeالخميس سبتمبر 12, 2013 11:09 am من طرف مجدى سالم

» جزر فارو الدنمركية والطبيعة الساحرة
من اخطار مرض السكر Icon_minitimeالخميس سبتمبر 12, 2013 10:58 am من طرف مجدى سالم

» مسجد السلطان عمر سيف الدين الاجمل في جنوب شرق آسيا صور! !!
من اخطار مرض السكر Icon_minitimeالخميس سبتمبر 12, 2013 10:51 am من طرف مجدى سالم

ازرار التصفُّح
 البوابة
 الصفحة الرئيسية
 قائمة الاعضاء
 البيانات الشخصية
 س .و .ج
 ابحـث
منتدى
التبادل الاعلاني
احداث منتدى مجاني
pubarab

 


 

 من اخطار مرض السكر

اذهب الى الأسفل 
2 مشترك
كاتب الموضوعرسالة
SHAGAN
عضو نشيط
عضو نشيط
SHAGAN


تاريخ التسجيل : 04/12/2009
المساهمات : 123
العمر : 35
الموقع : nour heart

من اخطار مرض السكر Empty
مُساهمةموضوع: من اخطار مرض السكر   من اخطار مرض السكر Icon_minitimeالجمعة ديسمبر 25, 2009 10:29 pm

تشير د. ايناس شلتوت استاذ امراض السكر بكلية طب قصر العيني ورئيس الجمعية أن مرض السكر من الأمراض الخطيرة ويعتبر هو السبب الرئيسي لفقدان البصر في البالغين والسبب الرئيسي في الفشل الكلوي وبتر القدمين كما انه يزيد من فرصة حدوث الوفيات نتيجة لأمراض القلب 2 4 مرات.
ويعتبر مرض السكر هو السبب الثاني للوفاة علي مستوي العالم طبقاً للاحصائيات الحديثة لمنظمة الصحة العالمية
.
.. وهناك زيادة كبيرة في اعداد المصابين بمرض السكر في الوطن العربي.
وتحتل الامارات والسعودية والبحرين والكويت وعمان ومصر ستة مراكز من ضمن أعلي عشرة دول عالمياً من حيث انتشار مرض السكر..ومن المنتظر حدوث زيادة كبيرة تصل إلي 100% من اعداد المصابين بين أعوام 2000 و2030 في الوطن العربي.
وفي مصر تصل نسبة الاصابة إلي 10% وبحلول عام 2025 قد تتعدي نسبة الاصابة 14%.
** والأسباب الرئيسية لزيادة الاصابة بمرض السكر في الوطن العربي كما تشرحها د. ايناس شلتوت هو انتشار معدلات
الإصابة بالسمنة وتناول الأغذية التي تحتوي علي كميات كبيرة من السعرات الحرارية علي شكل سكريات ودهون وفي نفس الوقت تقل ممارسة المجهود الجسماني والرياضة بسبب ظروف بيئية واجتماعية.
** احدي الدراسات الحديثة تؤكد أن واحدا من كل ثلاثة أطفال يولدون بعد عام 2000 سوف يصابون بمرض السكر في المستقبل.
وبعض الدراسات أيضاً تذكر أن نصف مرضي السكر لا يعلمون اصابتهم بالمرض ولم يتم تشخيصهم بعد وبالتالي فهم أكثر عرضة للإصابة بمضاعفات السكر الحادة والمزمنة.
ويؤدي العلاج السليم لمرض السكر إلي خفض الاصابة بالمضاعفة علي القلب والمخ والعين والكليتين والأوعية الدموية الطرفية بمقدار 75%.
.. وتري د. ايناس انه من الممكن الوقاية من مرض السكر وبالتالي الوقاية من مضاعفاته علي القلب والكليتين وكذلك بعض مضاعفاته الخطيرة مثل السكتة الدماغية وفقدان البصر والقدم السكري.
.. وللحماية من مرض السكر تنصح د. ايناس باتباع نظام غذائي يحتوي علي السعرات الحرارية المناسبة لأسلوب حياتك.
انقاص الوزن 7% في حالة زيادة الوزن والسمنة.. الابتعاد عن الدهون والسكريات.
ممارسة الرياضة نصف ساعة يومياً.
هناك بعض الأدوية يمكن تناولها بإشراف طبيب وتساعد علي منع الإصابة بالسكر.
والنصيحة الأخيرة هي فحص القدم يومياً لملاحظة أي تغيير في اللون أو زرقة أو جروح أو قرح أو بثور..ويجب ألا يزيد ضغط الدم علي 130 80 وألا يزيد مستوي الكوليسترول الكلي علي 180 ملليجراما ولا يزيد الكوليسترول الضار عن 100 ملليجرام والدهون الثلاثية عن 150 ملليجراما.
ويفضل تناول قرص اسبرين يومياً لمرضي السكر فوق سن 30 سنة.
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
مجدى سالم
كبار الشخصيات
كبار الشخصيات
مجدى سالم


تاريخ التسجيل : 15/03/2009
المساهمات : 3058
العمر : 62
الموقع : مدينه المنصوره
العمل/الترفيه : اعمال حره

من اخطار مرض السكر Empty
مُساهمةموضوع: رد: من اخطار مرض السكر   من اخطار مرض السكر Icon_minitimeالسبت ديسمبر 26, 2009 5:38 am

الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
 
من اخطار مرض السكر
الرجوع الى أعلى الصفحة 
صفحة 1 من اصل 1
 مواضيع مماثلة
-
»  علاقة مرض السكر بالجهاز الهضمى
» السكر أكثر انتشارا بين الأشخاص غير الرياضيين
» مخاطر إصابة مريض السكر بالأنفلونزا( هام )
»  أهمية عمليات السمنة لمرضى السكر
» البطالة تحمل خطورة كبيرة على مريض السكر

صلاحيات هذا المنتدى:لاتستطيع الرد على المواضيع في هذا المنتدى
Nour Heart :: منتدى الاسره :: مطبخ حواء-
انتقل الى: